Series en el Parque

Que yo recuerde sólo hemos hecho tres días de series largas en lo que va de temporada. Es raro porque ya se empieza a entrar en faena pero bueno, el míster sabe lo que nos hace.

- El primer día fué un 3x2600 (2600 son tres vueltas al perímetro del parque donde entrenamos más un tramito extra) que por como llovía aquel día nos llegamos a plantear si hacerlos a braza o a mariposa. Dos días después de lo de Cuenca, sin sitio en las piernas para más agujetas, el frío que hacía y el suelo embarrado, satisfecho me quedé con acabar el entrenamiento apretando mucho los dientes. Ni siquiera me fijé en los tiempo que hice.

- El segundo, hace un par de semanas: 1x400 + 1x2800+3x2000 (rec: 2'30''). El 400 a 1'03'' el 2800 a ritmo de 3.30 y los 2000 a 6'54'' - 7'00 - 6'44. De solateras total; reservando mucho la primera serie y con miedo en las siguientes, la última con fuerza.

-El último hoy: 1x400+5x2000 (rec: 2'). El 400 a 1'00''. Los dosmiles con Guille y Huerga (ojo con este chaval) a 6'57'' - 6'44'' - 6'41 - 6'33'' - 7'05''. Para ellos, el cuarto era el último y se han vaciado. Yo, por no quedar mal me he pegado a ellos, que ya que habíamos hecho todo el entreno juntos no era plan. Al final el Guille me ha sobao el morro metiéndome 3 segundos en 100m. Como se nota que es de 800. Reventado y humillado he hecho la última serie por orgullo fondero. Para lo mal que me sentía no ha estado mal del todo.

Y en esas estamos. Parece que avanzamos. Aunque no nos ladren.

Está sonando: A un beso mío le llaman ruina de Sinkope

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